Hast du schon einmal Gesundheitsprobleme gehabt, die dich in Verlegenheit gebracht haben, wenn du sie deinem Arzt erklären musstest? Es ist wichtig zu wissen, dass jeder im Gesundheitswesen tätige Fachmann täglich mit allen Arten von Patienten zu tun hat. Es besteht also kein Grund zur Verlegenheit.
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Außerdem wirst du vielleicht überrascht sein, aber viele dieser Fälle sind völlig normal. Hier sind 6 gängige Gesundheitsprobleme:
1 – Gängige Gesundheitsprobleme: Vermehrtes Körper- und Gesichtshaar
Warum du dir keine Sorgen machen musst
Dieses Problem wird als Hirsutismus bezeichnet, und etwa 10% der Frauen im gebärfähigen Alter haben dieses Symptom (Haare an Stellen wie Oberlippe, Kinn, Gesäß, unterer Rücken, Bauch usw.). Die Hauptursache ist das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS), das sich am häufigsten durch fehlende oder übermäßig weit auseinander liegende Menstruationszyklen äußert und möglicherweise von Akne oder vermehrtem Bauchfett begleitet wird. Diese Art von Hirsutismus ist behandelbar, aber es gibt auch den idiopathischen Hirsutismus, der keine Krankheit ist, sondern vielmehr eine angeborene Eigenschaft der Frau, die empfindlicher auf männliche Hormone reagiert.
Was du tun kannst
Laut Helena Proni Fonseca, Assistenzärztin in der Abteilung für Gynäkologische Endokrinologie, Wechseljahre und Empfängnisverhütung an der Medizinischen Fakultät Santa Casa in São Paulo, ist die empfohlene Behandlung für das polyzystische Ovarialsyndrom Gewichtsabnahme durch eine ausgewogenere Ernährung oder die Verwendung von Verhütungsmitteln zur Regulierung der Hormone. Bei idiopathischem Hirsutismus kann die Laser-Haarentfernung eine Lösung für das Problem sein. Aber Achtung! Dies ist nicht empfohlen, wenn der Zustand durch PCOS verursacht wird, da hormonelle Schwankungen dazu führen können, dass die Haare wieder wachsen und du umsonst Geld ausgibst.
2 – Gängige Gesundheitsprobleme: Warzen
Warum du dir keine Sorgen machen musst
Diese wuchernden Pigmentierungen mit rauer Oberfläche, wissenschaftlich als Papillom bezeichnet, sind fast immer gutartig und als Warzen bekannt. Sie können überall am Körper auftreten, treten jedoch normalerweise um die Augen und den Hals sowie an Stellen auf, an denen die Haut häufiger gerieben wird, wie die Innenseite der Arme, der Oberschenkel oder die Achselhöhlen. “Papillome treten in jedem Alter auf, aber der Höhepunkt der Häufigkeit liegt zwischen 12 und 16 Jahren”, sagt Stella Ramos e Silva, Dermatologin aus Rio de Janeiro. Ein besonderer Fall tritt auf, wenn die Warze am Gebärmutterhals auftritt, da sie eine Folge einer Infektion mit dem humanen Papillomavirus (HPV) sein kann. Aber bleib ruhig, bis die Tests das Virus bestimmen, da es mehr als 70 Subtypen gibt, von denen die wenigsten ein Krebsrisiko darstellen.
Was du jetzt tun kannst
Nichts. Es sei denn, sie stören dich. In diesem Fall sollten sie in einer Konsultation bei einem Dermatologen oder Gynäkologen untersucht werden. Das Ziel ist die Zerstörung und Entfernung der Warzen, was niemals zu Hause ohne ärztliche Aufsicht erfolgen sollte, betont Stella. Die Behandlungsmöglichkeiten umfassen Kryotherapie (Behandlung mit flüssigem Stickstoff, bei der die Warzen gefroren werden, bis sie von selbst abfallen), chemische Verödung (die die Stelle verbrennt) oder Cremes.
3 – Gängige Gesundheitsprobleme: Intensiver Körpergeruch
Warum du dir keine Sorgen machen musst
Dein Körper hat zwei Arten von Schweißdrüsen: Ekkrine, die überall im Körper verteilt sind und eine geruchlose Flüssigkeit produzieren, um deinen Körper abzukühlen, und Apokrine, die in Bereichen wie den Achselhöhlen, den Genitalien und den Brustwarzen konzentriert sind und Schweiß abgeben, der den charakteristischen Geruch annimmt, den wir alle kennen, wenn er mit den Bakterien auf der Haut in Berührung kommt. Die Hauptursache für übermäßigen Geruch? Laut Amanda Athayde, Ärztin aus Rio de Janeiro und Mitglied der Gesellschaft für brasilianische Endokrinologie und Stoffwechsel, sind hormonelle Veränderungen oder die Dominanz von männlichen Hormonen über weiblichen. Es kann aber auch an bestimmten Lebensmitteln liegen. Gewürze wie Curry und Knoblauch sowie Gemüse wie Zwiebeln und Spargel können Schwefel in deinem Körper ablagern und etwa 12 Stunden nach dem Verzehr zu schlechtem Schweiß führen.
Was du jetzt tun kannst
Du musst diese Zutaten nicht aus deiner Ernährung entfernen, aber an diesen Tagen solltest du antibakterielle Seifen und Antitranspirantien bevorzugen. Wenn der Geruch konstant ist und nicht gelegentlich auftritt, ist es am besten, einen Hormonspezialisten für die richtige Diagnose zu konsultieren und die geeigneten Behandlungsrichtlinien für jeden Fall zu befolgen.
4 – Gängige Gesundheitsprobleme: Unerklärliche blaue Flecken
Warum du dir keine Sorgen machen musst
Wenn sie nicht aufgrund eines starken Stoßes oder einer starken Prellung auftreten, können sie auf Blutgefäßprobleme hinweisen (wie Purpura, wenn kleine Blutgefäße zusammenkommen oder unter die Haut lecken) oder darauf hinweisen, dass du etwas anderes isst – oder nicht isst. “Ein Mangel an bestimmten Substanzen in der Nahrung, wie z.B. Vitamin C, ein starkes Antioxidans, erleichtert das Auftreten von blauen Flecken nach einem Trauma, ebenso wie die Einnahme von Acetylsalicylsäure (Aspirin) und blutverdünnenden oder blutplättchenhemmenden Medikamenten, da sie das Blut dünner machen und es anfälliger für blaue Flecken bei leichten Stößen machen”, erklärt Stella.
Was du jetzt tun kannst
Füge mehr Zitrusfrüchte in deine Ernährung ein, und wenn die blauen Flecken innerhalb einer Woche verschwinden, musst du dir keine Sorgen machen. Zu den therapeutischen Optionen, die den Prozess beschleunigen, empfiehlt Stella Gel oder Salbe aus Arnika, das entzündungshemmend wirkt und die lokale Durchblutung fördert. Wenn die Blutergüsse lange anhalten oder von anderen Symptomen begleitet sind, wie Nasenbluten oder Zahnfleischbluten, dunkler Urin oder anhaltende Gelenkschmerzen, suche einen Arzt auf, um die Ursache herauszufinden.
5 – Gängige Gesundheitsprobleme: Steine in den Mandeln
Warum du dir keine Sorgen machen musst
Die sogenannten Zysten sind kleine weiße oder gelbliche Massen mit unangenehmem Geruch, die beim Husten, Niesen oder sogar Sprechen aus dem Mund kommen können. Sie entstehen, weil die Mandeln kleine Poren haben, in denen sich Bakterien und abgestorbene Zellen ansammeln können und so Zysten bilden können. Menschen, die an wiederkehrender Mandelentzündung leiden, neigen eher zur Bildung von Zysten.
Was du jetzt tun kannst
Normalerweise stellen sie keine Gesundheitsgefährdung dar – du solltest sie einfach heraus husten, wenn du sie am unteren Ende des Halses spürst. Aber wenn sie von Symptomen wie Schmerzen, Fieber und Unwohlsein begleitet werden, wird empfohlen, einen Arzt aufzusuchen. Nach Marcel Menon Miyake, Hals-Nasen-Ohrenarzt der Menon-Klinik und der Santa Casa in São Paulo, können Maßnahmen wie viel Wasser trinken, eine angemessene Mundhygiene und das Gurgeln mit Wasser oder nicht-alkoholischen Spülungen helfen, die Bildung zu verhindern.
6 – Gängige Gesundheitsprobleme: Vulvakyste
Warum du dir keine Sorgen machen musst
Zysten sind flüssigkeitsgefüllte Läsionen. Die wichtigsten sind die Bartholin-Drüsenzyste (am Eingang zur Vagina, auf der Innenseite der großen Schamlippen), die Skene-Kanalzyste (seitlich zur Harnröhre) und epidermale Einschlusszysten (an jeder Stelle der Vulva). Normalerweise entstehen sie durch die Verstopfung der Drüsen und die Bildung von Sekretansammlungen. Sie verursachen normalerweise keine Probleme, es sei denn, sie sind rot oder juckend, und sie sind keine sexuell übertragbare Krankheit. Abhängig von ihrer Größe können sie jedoch den Geschlechtsverkehr stören und Schmerzen verursachen.
Was du jetzt tun kannst
Normalerweise verschwinden sie von selbst innerhalb weniger Wochen, können jedoch jahrelang in derselben Größe verbleiben, ohne größere Probleme zu verursachen. “Ein dringenderes Bedürfnis nach Versorgung tritt auf, wenn Anzeichen einer Infektion auftreten, dh wenn die Zyste Eiter bildet, was eine Behandlung mit Antibiotika und gegebenenfalls eine Entleerung des Inhalts erfordert”, erklärt Helena.
